
Korea · 35 Minuten · Vegan · Beilage · Für Geübte
Gamja Bokkeum
Für 4 Personen · metrisch
Koreanische Kartoffelstifte aus der Pfanne mit Zwiebel, Karotte und Sesam
Gamja Bokkeum ist eines dieser Banchan, die in Korea fast immer auf dem Tisch stehen: feine Kartoffelstifte, kurz und heiß gebraten, mit Zwiebel und etwas Karotte für die Farbe. Die Stifte werden gewässert, damit sie in der Pfanne schön einzeln bleiben statt zu verkleben – das ist der ganze Trick. Dazu gedämpfter Reis und ein paar weitere Beilagen, und das Alltagsessen ist gerettet.
Zutaten
- 800 gKartoffelgeschält und in feine Stifte geschnitten
- 80 gZwiebelin feine Streifen geschnitten
- 50 gKarottein feine Stifte geschnitten, für Farbe
- 1 TLSalzzum Würzen bzw. zum Entwässern der Stifte
- 2 ELPflanzenölzum Braten
- Sesamsamengeröstet, zum Bestreuen
- Pfeffergemahlen, zum Abschmecken
- 1 ELSesamölerst nach dem Ausschalten der Hitze zugeben (optional)
- 1 ELOligosirupfür eine leicht süße Note (optional)
- 1Rote Chilischotein dünne Ringe geschnitten, für Farbe (optional)
- Wassereinige Löffel beim Braten, damit nichts anhaftet (optional)
Zubereitung
- Die Kartoffeln schälen, zuerst in Scheiben und diese dann in feine Stifte schneiden.
- Die Stifte 10–15 Minuten in kaltes Wasser legen, um die Stärke zu lösen – alternativ kurz abwaschen oder kurz salzen.
- Die Kartoffelstifte gut abtropfen lassen und trocken tupfen, damit sie später in der Pfanne bräunen können.
- Währenddessen Zwiebel und Karotte in feine Streifen beziehungsweise Stifte schneiden.
- Das neutrale Öl in einer Pfanne erhitzen und die Kartoffelstifte bei starker Hitze anbraten, dabei häufig wenden.
- Die Hitze reduzieren und die Stifte zugedeckt oder mit einigen Löffeln Wasser weitergaren, bis sie fast durch sind.
- Zwiebel und Karotte zugeben, mit Salz würzen und alles mitbraten, bis das Gemüse gar, aber noch bissfest ist.
- Die Pfanne vom Feuer nehmen, mit schwarzem Pfeffer abschmecken und mit geröstetem Sesam bestreuen.
- Zu gedämpftem Reis als Beilage servieren.
Tipps und Varianten
Wer es ganz schlicht mag, lässt Zwiebel und Karotte weg und gibt stattdessen Ringe von roter Chilischote als Farbtupfer dazu. Für eine leicht süße Note passt ein Löffel Oligosirup, und das Sesamöl kommt erst nach dem Ausschalten der Hitze dazu, damit sein Aroma bleibt. Statt mehr Öl lieber ein paar Löffel Wasser in die Pfanne geben – so haftet nichts an und es wird nicht zu fettig. Magst du weichere Kartoffeln statt bissfester, verlängere einfach die Garzeit. Serviert wird klassisch als Banchan neben gedämpftem Reis und weiteren Beilagen.
Allergene
Für dieses Rezept ist nicht jede Zutat geprüft; „ohne“ wird deshalb nicht zugesichert.
Die Angaben ergeben sich aus der Zutatenliste dieses Rezepts. Fertigprodukte und Marken können weitere Allergene enthalten — bitte prüfe die Verpackungen selbst.
Stimmt etwas nicht?
Dieses Rezept ist sorgfältig aus unabhängigen Quellen zusammengetragen und geprüft worden. Trotzdem kann sich ein Fehler einschleichen — eine Menge, die nicht aufgeht, ein Schritt, der so nicht funktioniert. Wenn dir etwas auffällt, schreib uns: Wir sehen es uns an und bessern nach.